Podcast

Hololife Podcast #81 "産後の回復を科学する”骨盤底筋・ホルモン・栄養の優先順位
Hololife Podcast #79 "妊婦とパートナーのための妊娠中バイオハック” 安全証明されるまでやめる勇気・産む力は食後の一歩から・科学が示す引き算の健康習慣
Hololife Podcast #77 "妊活(プレコンセプションケア)” 90日の窓と2人の時間軸・不妊の半分は男性側・卵子も精子も3ヶ月前のあなた
Hololife Podcast #58 "女性の空腹術” 男と異なる空腹反応・ホルモンに逆らわない・生理周期によって変えよう断食時間
Hololife Podcast #56 "女性は一月に4人いる” 女性の健康・保健・体育2
Biohacker's Podcast #48 "マイクロプラスチック” 毎週吸い込む量はクレカ一枚・赤ちゃんからも検出・BPA、フタル酸エステル、PFASを排出せよ!
Biohacker's Podcast #26 "エッセンシャルオイル” 内分泌撹乱物質を避けよう・環境にも体にも優しい・アロマセラピー