Podcast

Hololife Podcast #59 "腸脳サイエンス最前線” 腸が気分を左右する・プロバイオティックスの落とし穴・腸活2.0
Hololife Podcast #58 "女性の空腹術” 男と異なる空腹反応・ホルモンに逆らわない・生理周期によって変えよう断食時間
Hololife Podcast #57 "腸活” リーキーガットを防ぐ・腸は第二の脳・日本人のエンテロタイプ
Hololife Podcast #56 "女性は一月に4人いる” 女性の健康・保健・体育2
Hololife Podcast #55 "最高の睡眠” 睡眠の基礎知識・睡眠バイオハック・快眠サプリメント
Biohacker's Podcast #52 "免疫システムをバイオハック2” 過剰な免疫反応・季節変動する免疫力・アレルギー対策
Biohacker's Podcast #50 "免疫システムをバイオハック” 自然免疫と獲得免疫・HPA軸とストレス・腸活と免疫システム
Biohacker's Podcast #47"アーシング" マイナス電化で中和・タダでできる予防医学・始めよう裸足生活
Biohacker's Podcast #42 "電磁波の悪影響” 自然電磁波と人工電磁波・電磁波過敏症(EHS)・電磁波をバイオハック