Podcast

Hololife Podcast #84「若返り最前線2026」若返り実験、ついに人間へ・老化は巻き戻せる?・若返りより、老化のペース
Hololife Podcast #82「内臓脂肪vs見た目」痩せて見えても隠れている脂肪・体重計より、メジャー1本・ウエスト÷身長0.5の科学
Hololife Podcast #75 "ミトコンドリア”なぜ疲れる・なぜ老ける、細胞レベルの答え・断片化から統合へ・ミトコンドリアバイオハック大全
Hololife Podcast #74「体の土台を支える構造タンパク質コラーゲン」美肌・弾力・関節痛…全部コラーゲン不足?飲んでも肌に届かない?コラーゲンパラドクスの真実
Hololife Podcast #73 "レッドライトセラピー” 赤い光で何が起きる?近赤外線と回復の科学
Hololife Podcast #70「運動の質が寿命を決める」運動強度のパラダイムシフト・ミトコンドリアと脳の最適解・運動強度の黄金比
Hololife Podcast #69 ”何を信じて食べるか” 食べたつもりの力・不健康と思うのはNG・関係性の科学
Hololife Podcast #67 "リバースエイジング” 400歳のサメ・老化は病気・ゾンビ細胞を掃除しよう
Hololife Podcast #66「水素の効能と可能性」最小の分子・腸で水素を生み出す・水素セラピー